Аптечка — обязательный пункт в списке вещей, которые нужно взять с собой в путешествие. Рассказываем, какие медикаменты брать с собой, сколько они сейчас стоят и как узнать, можно ли брать препараты за границу.
Базовая аптечка
В список вошли лекарства и медицинские изделия, которые пригодятся в любом путешествии в 2021 году. Такую аптечку можно взять на пляжный или экскурсионный отдых в России или за границей. Если вы идёте в поход и будете долгое время вдали от аптек и больниц, этот список не подойдёт.
При составлении чек-листа мы опирались на рекомендации Всемирной организации здравоохранения, советы S7 Airlines и Skyscanner.
Любое лекарство из списка можно заменить аналогом с таким же действующим веществом или препаратом с таким же эффектом. Выбирайте уже знакомые лекарства, которые принимали прежде. Например, если обычно вы снимаете боль Нимесулидом, а не Нурофеном, берите Нимесулид. В поездках лучше не экспериментировать.
Обязательно смотрите на противопоказания и побочные действия, соблюдайте дозировку.
Перед применением любых препаратов консультируйтесь с врачом.
Когда пригодится
Название (действующее вещество)
Стоимость единицы товара, ₽*
Обезболивающее, жаропонижающее
Нурофен (Ибупрофен)
80
При мышечных спазмах
Но-шпа (Дротаверин)
131
При пищевых отравлениях
Полисорб (Кремния диоксид коллоидный), можно заменить на более дешёвый активированный уголь
421
При тяжести и вздутии в животе, переедании
Мезим форте (Панкреатин)
71,5
При диарее
Имодиум экспресс (Лоперамид)
153
Антисептик для обработки ран
Хлоргексидин (Хлоргексидин)
13,6
При аллергии
Зиртек (Цетиризин)
142,5
Противовирусный препарат
Амиксин (Тилорон)
622,5
От боли в горле
Граммидин (Грамицидин)
306
От заложенности носа
Тизин (Ксилометазолин)
104,5
При мозолях, небольших порезах, ранах
Лейкопластырь
94
Для защиты от солнца на пляже, в походе
Солнцезащитный крем SPF50
795
При ожогах и для ускорения заживления ран
Пантенол крем
(Декспантенол)
313
Для защиты от вирусов в любом многолюдном месте — от аэропорта до музея
Медицинская маска
11
Для дезинфекции рук в случаях, когда нет возможности их помыть
Санитайзер
99
Для защиты от вирусов в местах массового скопления людей
Одноразовые перчатки
12
Общая стоимость
3369,6
Скачать чек-лист для печати
Читайте по теме: Чек-лист: что брать с собой в путешествие по России
Что ещё может пригодиться в поездке
Вот что можно добавить в аптечку:
- лекарства, которые принимаете из-за хронических заболеваний;
- репелленты — защита от комаров, мошек и клещей пригодится, если едете в горы или собираетесь отдохнуть в лесу;
- мазь от ушибов и растяжений, эластичный бинт — добавьте в список, если планируете активный отдых.
Как провозить лекарства в другую страну
У каждой страны — свои правила ввоза медикаментов. Лучше заранее уточнить информацию на сайте Федеральной таможенной службы или позвонить в консульство.
Для перевозки сильнодействующих и психотропных препаратов по России или в другую страну нужна справка от врача. В ней должны быть указаны диагноз, дозировка, длительность приёма препарата. Обязательны печать и подпись врача. Для поездки за границу потребуется справка на английском языке.
Расходы на лекарства в путешествии может покрыть страховка
Рассчитать стоимость страховки
Автор:
Юлия Кармакова