На изготовление пищи дома необходимо растрачивать время и силы. Читательница Сравни.ру Лена заменила домашние обеды на бизнес-ланчи в кафе — и узнала, что каждомесячные растраты на пищу практически не возросли. Вот её опыт.
Мы отыскали Лену в комментах в нашем Инстаграме. Если у вас тоже есть увлекательная история про средства и вы желаете стать героем нашей статьи, пишите!
Мы с супругом и небольшим ребёнком живём в Москве. Не так давно нам с ребёнком пришлось отсидеть карантин дома, пока папа был в командировке — я разрывалась меж работой и материнством. За этот период времени я достаточно очень утомилась от домашних дел и организации быта.
В осеннюю пору мы выслали ребёнка на каникулы к бабушке и решили отдохнуть от бытовых заморочек. Я сообразила, что достаточно много времени провожу на работе (встаю в 6 утра, ложусь в 9 вечера), супруг тоже работает утром до ночи (встаёт в 8, ложится в 2 часа ночи) — потому готовить пищу дома нам просто некогда, ну и незачем.
Супругу неловко брать контейнеры с собой на работу, а я вытерпеть не могу обедать в кабинете: кухни либо столовой как такой у нас нет. На ужин стараемся перекусывать кое-чем лёгким. Остаются лишь завтраки, которые дома готовить стремительно и нетрудно.
Так мы решили начать наш «опыт» и обедать лишь в кафе.
Как поменялись наши растраты
Ранее мы растрачивали на покупку товаров для изготовления дома около 25 тыщ ₽ за месяц. Из этих средств около 5 тыщ ₽ уходили на кафе по выходным: мы не любим посиживать дома целыми деньками, потому на выходных обедаем кое-где во время прогулок.
На данный момент наши растраты смотрятся так.
Завтраки
Наша возлюбленная пища по утрам — каша на молоке либо воде, сосиски или творог. Это дешевые продукты, и если перечесть растраты на завтраки — получится около 50 ₽ на человека в денек.
Обеды
Я обычно покупаю бизнес-ланчи за 250 ₽ в кафе около работы: суп, гарнир с мясом либо рыбой, салат и компот. Время от времени могу «шикануть» и пообедать в «Шоколаднице» за 550 ₽. Ещё неподалеку от моей работы есть китайский ресторанчик, где подают по-азиатски огромные порции. Потому почаще всего часть от этого бизнес-ланча я оставляю для себя на ужин — к примеру, забираю с собой салат.
Супруг питается в столовой на работе так же за 250 ₽. Он сластёна и любит брать для себя чего-нибудть смачное меж приёмами еды — совместно с сиим его растраты на пищу выходят приблизительно 400 ₽ в денек.
Перекусы
Мне нравится, как скооперировано питание в детских садах: меж завтраком и обедом ребятам дают фрукты — выходит нужный перекус. Я переняла себе этот опыт и сейчас стараюсь брать с собой на работу, к примеру, бананы, виноград либо орехи с изюмом. Трачу на это от 10 ₽ до 40 ₽ в денек.
Ужины
Вечерком, как я уже произнесла, мы стараемся не ужинать. Максимум — перекусываем салатом, который остался опосля бизнес-ланча, или пьём напиток либо ряженку. Литр кефира стоит около 80 ₽, нам хватает его на двоих на один вечер.
Плюсы обедов вне дома
За всё время опыта никаких недочетов я не увидела. Так что расскажу лишь о плюсах.
✅Различное питание. Даже если я весьма захочу носить обеды с собой в кабинет, я не смогу любой денек питаться салатом, первым-вторым и компотом. Даже просто таскать всё это с собой будет неловко. И позже, не достаточно кто у себя дома готовит компоты либо морсы — а в кафе это можно приобрести и получить доп витамины.
✅Экономия ресурсов и экологичность. Мы тратим меньше воды, электро энергии и газа на изготовление еды и мытьё посуды. Исходя из убеждений денег это копейки, естественно, но для экологии полезно.
✅Основное — экономия времени. Если любой денек растрачивать на изготовление пищи 30 минут (а по факту нередко выходит даже больше) и на мытьё посуды и уборку ещё 10 минут, то окажется, что за недельку на это уходит практически 4,5 часа, а в месяц — целых 20 часов. Другими словами полный денек в месяц просто утекает в трубу.
Я говорю это с высоты матери, которая разрывалась меж ребёнком и работой — у меня всё было расписано по минуткам, любой денек необходимо было выкроить по 8 часов на работу, 8 часов на сон и 8 часов на ребёнка. Если отрешиться от готовки, то вольного времени будет еще больше.
✅Любовь к для себя. Когда уделяешь время не кастрюлям и тарелкам, а для себя и своим близким — начинаешь еще больше ликовать жизни. И возникают силы, чтоб поменять мир к наилучшему!
Мои советы тем, кто желает не готовить дома
Оцените способности. Найдите около вашей работы либо дома кафе либо столовые, где можно отлично, смачно и дешево пообедать. Для этого можно пользоваться Google- либо Yandex-картами, ввести в поиске слова «бизнес-ланч/ресторан/буфет/столовая».
Вокруг бизнес-центров, на территориях бывших заводов, которые перераблотали под кабинеты, социально важных мест (к примеру, больница либо администрация района) обычно есть столовые, где готовят смачно, отменно и, основное, дешево.
Выбирайте бизнес-ланчи с большенными порциями. Я могу наесться крем-супом и цезарем из «Шоколадницы», но мужчине с неплохим аппетитом, быстрее всего, этого будет не достаточно. К тому же часть огромного обеда можно забрать с собой для перекуса либо ужина.
Отыскиваете скидки. В большинстве кафе, столовых и ресторанов есть скидки на бизнес-ланчи, которые действуют в определённое время денька. Почти все булочные и магазины делают скидки на продукцию (обычно на выпечку либо кулинарию) по вечерам — к примеру, Spar, «Авоська», столовая в Институте Далекого Востока.
Также мне нравится сервис Eatme — он дозволяет выслеживать акции, где можно приобрести со скидкой блюда, которые не реализовали кафе и рестораны в течение денька. Это, кроме остального, ещё и экологично: весьма много пищи выбрасывают заместо того, чтоб съедать. Также скидки и акции в кафе можно находить, к примеру, на порталах RestoRaids либо «ТоМесто».
5 прибыльных карт для покупки пищи
-
Сбербанк — Мгновенная (либо неважно какая иная карта банка). Кэшбэк и призы — до 30% призов у партнёров (к примеру, Delivery Club, Беру, Ozon и др.) и от 0,5% призов, если растрачивать от 5000 ₽/месяц.
-
Альфа-Банк — Yandex.Плюс. Кэшбэк — 5–10% на сервисы Yandex’а, 5% на рестораны, 1% на остальное.
-
Совкомбанк — Халва. Кэшбэк — при оплате своими средствами от 10 000 ₽/месяц: 2% у партнёров (к примеру, «Yandex.Пища»), 1% на остальное.
-
Тинькофф Банк — Yandex.Плюс. Кэшбэк — 5–10% на сервисы Yandex’а, до 30% у партнёров банка, 5% на рестораны, 1% на остальное.
-
Газпромбанк — Умная карта. Кэшбэк — 3–10% на одну из категорий, где больше растраты в месяц: кафе и фастфуд, детские продукты, одежка и обувь, кино и утехи, косметика, аптеки, бытовая техника; 1% на другие группы.
Создатель:
записала Анна Левочкина